Это необходимо знать: Правила безопасности при Крещенских купаниях

14.01.2019

Уважаемые жители г.Усть-Лабинска, посетители сайта!
Ниже мы публикуем для практического использования «Правила безопасности при Крещенских купаниях», подготовленные государственным казённым учреждением Краснодарского края «Учебно-методический центр по гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям».

Правила безопасности при Крещенских купаниях

Чтобы избежать возникновения несчастных случаев, необходимо соблюдать правила поведения при Крещенских купаниях.

С целью предотвращения несчастных случаев, запрещается:

- купание без представителей служб спасения, медработников;

- купание детей без присмотра взрослых;

- нырять в воду непосредственно со льда;

- распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;

- купание группой более 3-х человек;

-нырять в прорубь вперед головой.

Рекомендуется:

1. Перед купанием сделать разминку, разогреть тело.

2. Находиться в проруби не более 1-2 мин во избежание общего переохлаждения организма.

3. После купания растереть себя махровым полотенцем и надеть сухую одежду.

4. Выпить горячий чай (лучше всего из ягод, фруктов или трав). 

Противопоказания:

1. Воспалительные заболевания носоглотки.

2. Сердечно-сосудистые заболевания.

3. Заболевания центральной нервной системы.

4. Заболевания периферической нервной системы.

5. Сахарный диабет, тиреотоксикоз.

6. Глаукома, конъюнктивит.

7. Заболевания органов дыхания.

8. Заболевания мочеполовой системы.

9. Кожно-венерические заболевания.

Помните, что купаться можно только в специально оборудованных местах под контролем специалистов МЧС и медицинских работников.

Первая помощь при переохлаждении тела в холодной воде

Наибольшее количество желающих окунуться в прорубь можно наблюдать в Крещение. В этот день многие люди купаются в проруби, веря, что вода смоет все грехи и болезни.

На Крещение в проруби плавают люди преимущественно неподготовленные к этому экстремальному виду закаливания. Гипотермия – переохлаждение тела, когда организм не в состоянии компенсировать потерю тепла.

Признаки и симптомы гипотермии:

- дрожь или озноб, которые могут отсутствовать на поздних стадиях;

- онемение;

-потеря координации движений;

- сонливость, головокружение и головная боль;

- замешательство, необычная манера поведения;

- усталость.

Оказание первой помощи:

- постепенно отогрейте пострадавшего, завернув его в одеяла или сухую одежду;

- дайте теплое питьё, если пострадавший в сознании;

- по возможности приложите к телу теплый предмет (горячую грелку);

- не старайтесь согреть тело пострадавшего слишком быстро. Быстрый обогрев может вызвать сердечные проблемы.

Противопоказания к купанию в проруби

Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:

- сердечно-сосудистой системы;

- воспалительные заболевания носоглотки, отиты;

- центральной нервной системы (эпилепсия, склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии;

- органов дыхания, мочеполовой системы (нефрит, цистит);

- желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, гепатит).

Врачи не рекомендуют купаться в мороз детям!

Телефон экстренной оперативной службы –112

- 102 (02) – полиция,

- 103 (03) – скорая помощь. 

Количество показов: 589